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抢楼 本帖为抢楼帖,欢迎抢楼! 
玩机技巧官方  官方团队  发表于 2020-11-13 10:10:28 来自:浏览器

最新回复 4 天前

本帖最后由 玩机技巧官方 于 2020-11-13 10:11 编辑

天气日渐寒冷,又到了不想离开被窝的季节了。
但是,虽然早早上了床,但并不意味着会早睡。
东刷刷,西刷刷,时间刷刷就没了,玩手机的时间更长了!
不熬夜,成了当代人最难的自律!
怎么解决“躺在床上玩手机不睡觉”这个问题呢?
请大家试试开启【健康使用手机】功能吧!

01.png
*点击【设置】>【健康使用手机】>【开启】>【屏幕时间管理】功能

通过健康使用手机,你可以分别设置你的【可用时长】、【应用限额】、【停用时间】、【屏幕变灰】。通过屏幕时间管理,用科学的手段促使你放下手机,不再依赖。健康使用手机的主要功能:
【可用时长】:设置每天允许使用手机的总时长。
【应用限额】:选择需要设置的应用,设置允许使用该应用的时长。
【停用时间】:添加【停用时间】 ,并根据提示设置停用手机的时间段并打开【屏幕变灰】和【应用禁用】按钮。

02.png

小编觉得,不愿意早睡的一个很重要原因就是缺乏改变的动力。试着找一个小目标,将它写在提醒背景上。到达约定的停用时间,开启被锁定APP,会出现提醒背景页面,点击右上角编辑按钮可以自定义壁纸和警示语。促使大家去实现目标,进而形成习惯。

03.png

让【健康使用手机】助你坚持好习惯吧!使用过健康使用手机功能的朋友们,请留言说一说,健康使用手机APP让你的生活发生了哪些好的改变?

【活动参与方式】
请加关键字#健康使用手机#,在主题帖下方回帖告诉我们,你推荐健康使用手机的哪个功能,它让你的生活发生了正向的改变。
例1:我推荐#健康使用手机#的屏幕变灰功能,因为它到了规定的时间屏幕会变灰色,促使我放下手机。
例2:我常用#健康使用手机#家长助手APP,和孩子制定玩手机的规则,远程也能控制,非常方便!

活动时间】
即日起至-2020年11月27日 23:59:59

【活动奖品】
一等奖x1:京东卡200元   
二等奖x5: 京东卡50元
三等奖x10:京东卡15元

【评奖方式】
一等奖1名:点赞数最高者得;
二等奖5名:点赞排名2、3、4、5、6者得;
三等奖10名:5%、15%、25%、35%、45%、55%、65%、75%、85%、95%。
中奖楼层四舍五入取小数点前整数楼层,如遇点赞并列排名,取楼层靠前者。

【活动补充说明】
1、所有回复禁止带有色情,政治,推广,外链等不符合论坛规范的内容,一经发现,封禁处理。
2、所有不符合参与方式、活动规则的中奖楼层,直接取消获奖资格,奖项顺延至下一有效楼层,
3、截至活动结束时间后回复无效。
4、每个ID连续回复不得超过5楼,相同回复不得超过5楼,总回复不得超过50楼,否则取消获奖资格。
5、同一ID只可中奖一次,重复获奖以最高奖为准,该层奖项顺延至下一楼层。
6、禁止抄袭、复制他人回帖内容,一经发现取消其获奖资格,也将影响之后您参加类似活动的获奖。
7、严禁使用灌水软件、马甲进行抢楼,相同IP不可中奖。中奖名单审核时会根据您的发帖行为(包括但不限于,如发帖间隔时间、发帖的IP、时间等)进行过滤,一旦发现您的发帖行为类似软件灌水或马甲号,将直接取消中奖资格,不予通知。
8、为不影响正常运营,获奖用户需收到私信后一周内回复凭证信息,否则视为自动放弃;活动奖品配送区域范围仅限中国大陆(港澳台及海外地区除外)。
9、开奖公告公平性如遇到质疑,在查询后如属实,发布者有权更改获奖公告。
10、如有对本次活动有任何疑问,请私信联系玩机技巧官方。

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*不同机型、版本对上述功能的支持情况各有差异,请以实物为准。

评分

参与人数 2人气 +10 威望 +11 花瓣 +9 收起 理由
huafen429342083 + 1
huafans01327268399 + 10 + 10 + 9

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huafans01389559854  已臻大成  发表于 2020-11-13 10:39:27 来自:荣耀V30 PRO 5G
沙发

点评

. 腿 腿  发表于 2020-11-16 13:28
huafans01389559854  已臻大成  发表于 2020-11-13 10:39:32 来自:荣耀V30 PRO 5G
板凳

点评

.   ┃经验与我同在 ┣   ┃攻楼专用宠物 ┃   ┗┓┓┏━┳┓┏┛    ┃┫┫ ┃┫┫    ┗┻┛ ┗┻┛  发表于 2020-11-16 13:30
  发表于 2020-11-16 13:33
huafans01389559854  已臻大成  发表于 2020-11-13 10:43:59 来自:荣耀V30 PRO 5G
地板

点评

. 地板砖缝   发表于 2020-11-16 13:14
近近景近景手机就求w  发表于 2020-11-20 12:54
?  发表于 2020-11-20 12:58
huafans01389559854  已臻大成  发表于 2020-11-13 10:44:04 来自:荣耀V30 PRO 5G
本帖最后由 huafans01389559854 于 2020-11-13 10:45 编辑

我推荐#健康使用手机#的背景自定义功能,可以自己编辑提示内容,这样能够更好地督促自己放下手机去干该干的事情。

附图一张 100129ttnaxuotuzagrvkn.jpg

点评

领奖  发表于 2020-11-22 12:13
哦哦哦哦哦哦  发表于 2020-11-22 13:42
知道了,谢谢  发表于 5 天前
大脸喵喵喵喵  略有小成  发表于 2020-11-13 10:51:05 来自:浏览器
我推荐#健康使用手机#的使用统计功能,这个功能能让我知道每天时间都去哪儿了,可以从“哪儿”省出时间,挺赞的
kingHW  登堂入室  发表于 2020-11-13 10:58:14 来自:华为Mate30 Pro 5G
我推荐#健康使用手机#的屏幕变灰功能,到点屏幕变灰,没有了玩手机的欲望,自愿放下手机

点评

我推荐#健康使用手机#的近距离玩手机以及走路玩手机功能,简直太赞了,每次走路玩着玩着就提醒我,然后就没想要下去的心情了,真的很棒  发表于 2020-11-16 20:02
甄塔玛帅  独步江湖  发表于 2020-11-13 11:09:43 来自:浏览器
我推荐#健康使用手机#的近距离提醒功能,看手机太近会影响视力,拿远一点能有效防止有害光对视网膜的损坏
一杯凉酒の  登堂入室  发表于 2020-11-13 11:11:32 来自:华为Mate 20 Pro
我推荐#健康使用手机#的姿势提醒功能,走路、离得太近玩手机都会提醒,很贴心
huafen137250242  新学乍练  发表于 2020-11-13 11:37:11 来自:浏览器
我常用#健康使用手机#家长助手APP,尊重孩子的同时也能掌握孩子的娱乐时间,不必再担心孩子偷偷玩游戏!
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